Books and Beauty
LE LETTURE ISPIRATRICI DEL GIOVEDI: IL SEGRETO DI INVECCHIARE CON “STYLE & ATTITUDE”.
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Che io subisca il fascino delle librerie è storia ormai risaputa,
come della mia assoluta incapacità di entrarvi dentro e non riuscire ad uscirne con almeno due-tre libri sottobraccio,
più gioiosa di un bambino che ha appena conquistato il suo lecca-lecca preferito.
Ed allo stesso modo è risaputo il mio incaponimento nella ricerca di una cosa che desidero, ancor più quando quella determinata cosa diventa difficile da reperire.
Quindi vi lascio immaginare la mia gioia infinita quando ieri pomeriggio, rientrando a casa dopo una giornata devastante, il portiere mi ha recapitato il tanto atteso pacchetto di provenienza americana (Dio salvi i mariti delle amiche del cuore che si recano per meeting di lavoro a New York!) perché, quel tanto atteso libro uscito il 26 dicembre negli Stati Uniti, doveva essere mio!
Ed allo stesso modo è risaputo il mio incaponimento nella ricerca di una cosa che desidero, ancor più quando quella determinata cosa diventa difficile da reperire.
Quindi vi lascio immaginare la mia gioia infinita quando ieri pomeriggio, rientrando a casa dopo una giornata devastante, il portiere mi ha recapitato il tanto atteso pacchetto di provenienza americana (Dio salvi i mariti delle amiche del cuore che si recano per meeting di lavoro a New York!) perché, quel tanto atteso libro uscito il 26 dicembre negli Stati Uniti, doveva essere mio!
Per carità, niente di intellettuale né tanto meno di filosofico,
ma l’ultima fatica della mia amata Mireille Guiliano, che ho imparato a conoscere apprezzandone l’intelligenza e l’ironia
dopo aver letto, qualche anno fa, “Le Francesi non ingrassano”.
E nel suo nuovo libro “French Women Don’t Get Facelift- The
Secret of Aging with Style & Attitude”, la sessantenne scrittrice franco-americana, con la sua solita leggerezza ed ironia,
incoraggia le lettrici ad “invecchiare con grazia” dispensando
consigli, assolutamente da copiare, che spaziano dal make up
alle ricette salutistiche, passando per il taglio di capelli e
la meditazione e lo yoga, asserendo che, le francesi insegnano,
non bisogna mai perdere l’abitudine di flirtare.
Tutto ciò sarebbe un’alternativa sana ed economica al bisturi,
una scelta di un invecchiamento aggraziato, con scelte di vita eleganti e qualche rettifica negli atteggiamenti quotidiani, senza la necessità di cafonerie estreme quali il botulino, consigliando di sostituire la blefaroplastica con un sano bicchiere di vino rosso ed un bel sorriso.
Ecco alcune delle “attitudes” che Mireille dispensa
(che ve lo dico a fare, la tentazione di leggerlo quasi tutto in notturna è stata grande):
1.Vedi la vera te!: prendere l’abitudine di guardarsi allo specchio, e vedere il vero te, non la persona che desideri essere o che sei stata per gli ultimi vent’anni.
E quindi prender nota di ciò che si può cambiare per adattarsi
E quindi prender nota di ciò che si può cambiare per adattarsi
alla persona che siamo ora: investire in un delizioso taglio di capelli o non indossare un rossetto troppo scuro che fuoriesca
dal contorno delle labbra.
2.Non ignorare mai l’avviso dei 5 kili in più sulla bilancia,
imparando a saperli gestire in tempo.
3.Less is more: applicato ad ogni aspetto della vita quotidiana,
evitando quindi gli eccessi inutili.
Il che consiste anche nell’investire in pezzi chiave del guardaroba, senza eccedere in capi non adatti all’età: le francesi insegnano, giacca e pantalone su misura, un abitino
Il che consiste anche nell’investire in pezzi chiave del guardaroba, senza eccedere in capi non adatti all’età: le francesi insegnano, giacca e pantalone su misura, un abitino
nero, sciarpe e cinture per accessoriare il tutto.
4.Adottare rimedi casalinghi per la salute delle pelle, dal
mangiare alimenti amici per il viso, come spinaci, ostriche,
avocado e banane, ad effettuare l’ultimo risciacquo dei capelli con limone o aceto rosso due volte al mese, per il massimo splendore delle nostre chiome.
5.Imparare ad invecchiare con il giusto “atteggiamento”:
per le donne francesi l’attitudine ad invecchiare è positiva, credono che non si sia vecchi finché non si hanno ottant’anni!
E soprattutto, stare “bien dans sa peau”, sempre e comunque,
E soprattutto, stare “bien dans sa peau”, sempre e comunque,
utilizzando semmai la sana pratica dello yoga per imparare a rilassarsi.
Infine, due sono gli elementi che ci salvano la vita:
l’AMORE e le RISATE.
Se si dispone di uno dei due, tutto va meglio.
Se si dispone di entrambi, insieme sono invincibili e creano
il famoso giusto atteggiamento.
Se si dispone di uno dei due, tutto va meglio.
Se si dispone di entrambi, insieme sono invincibili e creano
il famoso giusto atteggiamento.
Allora non ci resta che provare…
con un po’ di sana invidia per queste francesi,
ça va sans dire…
( Credits: Pinterest- Tumblr)
